准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。现在是南瓜上市的时候,也是南瓜干制作的好时节。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片)。贝贝南瓜富含胡萝卜素,是普通南瓜的三倍以上,所含的糖以木糖为主,有降血糖的功效。怎么做南瓜干?现在是南瓜上市的时候,也是南瓜干制作的好时节。如果有好的晾晒地方,制作南瓜干很容易的。一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片)。再选择好的地方晾...
更新时间:2022-04-27标签: 择偶王素南瓜料理黑暗 全文阅读